Post rápido só pra dar boas notícias. Perdi 1 kg nessa semana :) Que bom! A alimentação foi na medida do possível correta e fiz os meus treinos de musculação e voltei a correr!!!
Voltarei a postar a alimentação diária. Essa semana que passou foi bem corrida e acabei não fotografando a alimentação.
Boa quarta!
Oi =)
ReplyDeleteo memória rã kkkkk é o elevação de gluteo....mais conhecido como sapinho da dani tamega!
\o/ Como está sendo seu início de outubro??!Bjokas!!
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